¿Cocinamos?

Usamos de base la Carne de soya (puedes usar carne molida como opción o pollo desmenuzado también). Cebolla bien picada, corazones de Alcachofas, Chiles verdes, verduras Mixtas (brócoli, zanahoria, Arbejas Chinas, coliflor). Condimentamos con salsa de tomate, ajo en polvo, Paprika, si gustas un poquito de sal, una cucharada de aceite de coco extra virgen listo!

Todo eso me dura bastantes días y comiendo bien mis 3 tiempos de comidas.